Leiderschap & balans

Expeditie in 5 seizoenen

De jaargang ‘Expeditie in 5 seizoenen’ helpt je om weer connectie te maken met jezelf en je plek binnen onze natuur. Je leert om op een natuurlijke manier, persoonlijk leiderschap te ervaren en uit te dragen. Het programma geeft je richting en inzicht in jezelf, je leef-, en werkwijze en je gezondheid. Het brengt je in balans. Vanuit de klassieke Chinese traditie, toegepast op een eigentijdse manier, maak je kennis met de filosofie van de vijf natuur elementen en vijf seizoenen. De vier reguliere seizoenen die we kennen en een tussenseizoen.

Je ontdekt datgene te benutten wat de seizoenen je te bieden hebben aan energie en inzichten. Je gaat jezelf beter begrijpen en krijgt handvatten om je leven af te stemmen op jouw behoeftes.  We gaan aan de slag met je gedrag, waarden, voeding, gezondheid, beweging en rust, interactie met elkaar en onze natuur. Dit maakt je krachtig in je dagelijks leven, in je verantwoordelijkheden, je werk, je richting en je geluk. Je leert beter naar het ritme van de natuur en je eigen leven te kijken, zodat je je het hele jaar door geaard, fit en energiek voelt. Tijdens het programma zijn we veel buiten. In alle seizoenen, want we komen bij elkaar in de lente, de zomer, de herfst, de nazomer en de winter. We strijken daarvoor neer in de natuur, waar we het ritme van de seizoenen optimaal zullen ervaren.